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Muri-Gümligen

 

 
Laufgruppe Dentenberg
 

Internet: http://www.laufgruppe-dentenberg.ch

 

Gegründet: 1990

 

Mitgliederzahl: ca. 70

 

Co-Präsidium

 

Ursula Desarzens

Füllerichstrasse 18

3073 Gümligen

 

Telefon P: 031 992 60 22

E-Mail: ursulades[ADD]bluewin.ch

 

Hans-Ulrich Imfeld

Beethovenstrasse 24

3073 Gümligen

 

Telefon P: 031 951 64 15

Telefon G: 079 292 23 12

E-Mail: hansuimfeld[ADD]bluewin.ch

 

Kontaktperson

 

Corinne Binswanger

Morgenstrasse 14

3073 Gümligen

 

Telefon P: 031 954 05 70

E-Mail: corinne.binswanger[ADD]muri-be.ch

 

 

 

Geschichtliches

 

Unsere Laufgruppe besteht seit 1990. und ist seit dem 1.Juni 1997 unter dem Namen "Laufgruppe Dentenberg" aktiv. So benannt nach unserem „Hausberg" oberhalb von Gümligen.

 

Aktivitäten

 

Wir bieten im Raum Bern Ost Laufsportvergnügen in der Gruppe für alle Leistungsstufen. Um Laufen zu können, braucht man nicht jung und athletisch zu sein. Das Alter ist kein Hinderungsgrund nicht zu laufen. Laufen eignet sich hervorragend als Ausdauertraining in jedem Lebensalter.

Neue Mitglieder sind jederzeit willkommen. Schau doch ganz unverbindlich bei einem unserer Trainings vorbei. Details dazu finden sich auf unserer Homepage. 

 

Ziele

 

Unser primäres Ziel ist, die positiven Effekte eines Ausdauertrainings kennenzulernen und zu nutzen. Das bedeutet:

  • Verbesserung der Gesamtleistungsfähigkeit
  • Verbesserung der Herzleistung 
  • Aktiver Stressabbau, Förderung des psychischen Wohlbefindens, Ausgleich und Optimierung des Körpergewichtes.

All dies kann jeder erreichen.


 
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